В рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» протягом жовтня в Коломийському районі пройшло біля 150 різноманітних заходів.
Тематичні заходи, тренінги, круглі столи проводилися психологами галузі освіти, медицини, соціальних служб та інших громадських організацій.
Більше 500 учасників взяли участь у творчих заходах, різноманітних активностях, тренінгах, як індивідуальних, так і групових.
Кваліфіковані фахівці навчали як справитися з тривогою, страхом, депресією, демонстрували техніки допомоги собі та дітям, вправи для стабілізації емоційного стану, ознайомлювали з аспектами психічного здоров’я. Учасники заходів мали можливість перезавантажитися та цим покращити своє ментальне здоров’я.
Спілкування потрібне кожному.
Дбаймо про своє ментальне здоров’я!
