У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», з ініціативи Коломийської райдержадміністрації відбувся тренінг з ментального здоров’я для працівників районного відділення управління Державної казначейської служби України.

Тренінг провели фахівці Коломийського Центру життєстійкості спільно з консультантом програми ментального здоров’я в Коломийській громаді Андрієм Ляшком.

Варто зазначити, що Програма життєстійкості реалізується Міністерством соціальної політики України та є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?».

Під час тренінгу присутніх ознайомили з поняттям «ментальне здоров’я», розкрили його значущість та важливість. Тренінг був побудований в максимально інтерактивному форматі із залученням кожного із учасників.

Цінними були поради як зберегти свій психоемоційний стан у нормі та які є дієві способи заспокоєння у кризових ситуаціях, як відновити свій внутрішній ресурс.

Пам’ятаймо, що дбати про своє ментальне здоров’я не менше важливо, аніж про фізичне!