07.02.2024
Організатори проєкту "Пліч-о-пліч Всеукраїнські шкільні ліги" дбають про своїх учасників. Тож змагання проводяться в місцях, обладнаних укриттями. На час повітряних тривог змагання призупиняються!
А щоб тіло довше зберігало тепло, мʼязи залишалися в тонусі, а юні спортсмени не втрачали заряд енергії під час вимушеного відпочинку, потрібно дотримуватися декількох простих порад:
- одразу вдягайте теплий одяг,
- беріть в укриття термос із гарячим чаєм і корисний перекус (банани, злакові батончики, шоколад),
- періодично робіть невеличку розминку або грайте з друзями у рухливі ігри.
Разом переможемо!
#шкільніліги #scl #scl_безпека
